Gesundheit ist ein Begriff, der kaum breiter sein kann und eigentlich nur relativ ist. Es gibt mittlerweile so viele Meinungen, Studien und was auch immer,…
Year: 2021
Sie möchten an Ihrer Ausdauer arbeiten, haben aber keine Zeit, ins Fitnessstudio zu gehen. Oder Sie können aufgrund bestimmter Arbeitszeiten nicht ins Fitnessstudio gehen, da…
Du orientierst dich an Crosstrainern für Zuhause und möchtest keine falsche Wahl treffen? Sie möchten die Möglichkeit haben, immer zu Hause zu trainieren und finden…
Was für ein Irrenhaus, von einem Tag auf den anderen muss man plötzlich von zu Hause aus arbeiten, man hat keinen Job mehr oder arbeitet…
Suchen Sie ein schönes Fitnessstudio in Groningen? Gute Nachrichten, wir haben uns auf die Suche nach den fünf schönsten Fitnessstudios in Groningen gemacht. In diesem…
Jeder möchte einen durchtrainierten Körper, aber die Steigerung der Muskelmasse und die Fettverbrennung brauchen Zeit. Das bedeutet Monate (oder manchmal sogar Jahre) disziplinierte Bewegung, gesunde…
Zunächst ist es natürlich gut zu wissen, wie die meisten Verletzungen entstehen. Die Ursachen werden Sie wahrscheinlich nicht überraschen. Seltsamerweise geraten viele Sportler, egal ob…
Fängst du gerade erst mit CrossFit an und die CrossFit-Begriffe, die dein Trainer ausspuckt, klingen noch komplizierter als Ungarisch? Dann ist es höchste Zeit, das…
Jetzt, wo der Sommer vor der Tür steht, wollen wir alle ein enges Gesäß. Gute Nachrichten! Mit diesen 8 Übungen vernichtest du Fett und bekommst…
Sie haben bereits mehrere Dinge ausprobiert und es scheint, als ob Sie einfach nicht abnehmen können. Das kann sehr frustrierend sein und wir sehen das…